​【Self-care for Breastfeeding】

​~母乳育児のための食事&おっぱいセルフケア~

母乳に良い食事って何を食べたらよいの?

乳製品はダメ?

卵やケーキは?

本当に安全な離乳食ってなに?

母乳育児を安全に続けるために

赤ちゃんの安心安全な成長のために

いろいろな情報を得れば得るほど不安感は増しますね

オーガニック生活12年

完全母乳、そして2年半の長期母乳育児の経験者

食事作りの負担も 家計への負担も考えて

無理をしない

ママの心が病まない

​あなたの生活スタイルに合わせた 食生活の極意をお伝えします

【おっぱいセルフケア法】

毎日のおっぱいの観察法や日常のメンテナンス法

自分でできる『B&B母乳マッサージ法』を伝授

母乳外来や母乳マッサージに定期的に通うことが難しい方にお勧めです

母乳セルフケア法

60分

​¥5,000