初めての時には 最初に産前産後をお話しいただきます
妊娠した時の気持ちや 妊娠期の思い出
どんな出産だったか
赤ちゃんのことで驚いたこと 大変だったこと 思わず笑っちゃったこと
産前産後の中で傷ついたこと 苦しかったこと 心の奥に残っているしこり
泣き笑いしながら バース体験をシェアすることは 心の不調を改善するためにとても意味があります
絶対に否定されない環境の中で
今抱えている悩みを明らかにし
本来ご自身が持っている 問題を乗り越える力を引き戻しましょう
・急に涙がでる
・気持ちのコントロールができない
・何もしたくない
・授乳中に悲しくなる
・授乳が気持ち悪い
・赤ちゃんの泣き声が耐えられない
・上の子がかわいいと思えない
・夫、義母、実母にイライラする
・社会復帰前の心の整理をしたい
パートナーや家族、ママ友には言えないと一人で苦しんでいるあなたへ
一度お話してみませんか?
また、必要に応じて以下のようなお客様に合ったセラピーもおこないます。
お問合せ時やカウンセリング時に気になるセラピーがある方はお伝えください。
要望があってもうまく伝えられないことってあります。
伝えても取り入れてくれなかったり・・・
また追加料金がかかるのでは?という不安もご心配なく!
ママの付き添いお出かけ以外は、時間内であれば追加料金はかかりません。
【Happy Care】
~心の産後ケア~
60分
¥5,000
セラピー種類
パートナーケア
パートナーとのすれ違い・うまく気持ちを伝えられない・パートナーがわかってくれないなど・・こんな気持ちの根底にあるのはなんでしょうか?今後に活かす方法について導き出しましょう。
感情整理法
産後はなんだか落ち込みやすいもの。落ち込んだっていいんです!その気持ちに気づき、受け入れていくワークです。
ベビーのお世話相談
育児の不安だけでなく、育児のちょっとしたコツや、気持ちのリフレッシュ法について押し付けるのではなく、お客様にできることを一緒に考えていきます。「自分で気づいたことは人に言われるよりも実践しやすいもの」という精神でサポートしていきます。
お出かけ付き添い
また初めてのベビーとのお出かけ、初めてのベビー連れカフェ、ランチに付き添います。
こちらは60分3000円の追加料金がかかります。
(セラピストの食事代は自分で払いますのでご安心ください。)
ママ友トラブルカウンセリング
ママ友との間で起きたトラブル、いじめ等で悩まれている方へ。
今の感情を吐き出し、整理します。今回のトラブルの具体的な対処方法と共に、これからは巻き込まれない、加害者にも被害者にもならない為にはどうしていくかを見つけ出しましょう。心理学的な思考や方法を学び、セラピストの押し付けでなくご自分で気づけるようにサポート致します。